Janicke og Jenny fortsetter å snakke om smertelindring . Vi er nå på hjemmebane og snakker om noen av de smertelindrende tiltakene dere kan bruke i begynnende fødsel. Hvis dere er trygge hjemme er det den beste plassen for kroppen å være. Bygg energi og ha det så komfortabelt dere bare kan i denne fasen av fødsel. Disse tipsene er bra å ha med seg på veien. Tenk at vi er der sammen med dere som pustepoliti og trygger dere gjennom riene!
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Jordmorpodden. Innehållet i podden är skapat av Jordmorpodden och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
