Vol.152 海诗：摘下“面具”后，一个INTJ决定退回ENFP，用舞动疗愈自我

【嘉宾简介】

【时间轴】

02:05 从新媒体运营到内容运营:职业转变的内心探索

11:40 一个人的旅行意义与成长之路

17:30 从芭蕾到街舞的跨越

29:13 舞动心灵的疗愈之旅:用肢体语言传递温暖与祝福

35:04 通过身体和情绪的新体验改变潜意识的模式

40:53 自由舞动的奇妙之旅:探索自我与社会的复杂关系

46:45 重视自我情绪的重要性

52:36 舞动疗愈:一种综合的疗愈方式，将艺术与心理学融合

01:04:18 探索自我与他人的情感交流

【音乐】

片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process

片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)

【收听方式】

你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。

【关于节目】

「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。

【关于我们】

FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、线上大咖直播、线下城市沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第六年，累计付费会员超1万人，会员主要构成为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。

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