Nur über Yoga zu sprechen wäre schade, deswegen hat uns Kathi eine Übung mitgemacht, um das Gehörte praktisch umzusetzen. Gönn dir ein paar Minuten Ruhe, schnapp dir deine Yogamatte und los geht’s!

Nützliche Links zur Episode und das Kleingedruckte:

  • Auf Instagram ist Kathi als @koerper.poesie unterwegs.

  • Mehr Informationen zum Thema Yoga findest du auf ihrer Homepage.

  • Und wenn du gerne Yoga mit Kathi ausprobieren willst, solltest du auf jeden Fall bei ihrem YouTube Kanal vorbeischauen.

  • Sarah Bessey. Miracles and Other Reasonable Things. Howard Books, 2019.

  • Falls du Kontakt mit anderen auf der Reise in die Wildnis suchst, solltest du mal beim Netzwerk @freikirchen.ausstieg oder bei @glaubensweite vorbeischauen.

  • Den Podcast findest du bei Instagram unter @strichpunkt.pod

  • Musik: “Reverie” by Scott Buckley 

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