Signe er 44 år med 2 børn fortæller om de fordele hun føler der er ved online coaching ift at få en livsstilsændring skubbet igang. Vi kommer ind på det med at uddanne sig selv til at få taget ansvar for eget liv og hvorfor online coaching kan være effektivt vs. at følge folk på sociale medier.
Signe ville tabe 10kg og få sig nogle mentalredskaber med på rejsen!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Mike Radoor. Innehållet i podden är skapat av Mike Radoor och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
