Kilometer 35 beim Ironman, der Oberschenkel macht zu. Der erste Gedanke ist fast immer derselbe: zu wenig Salz, zu wenig Magnesium. In der aktuellen JUNKMILES Episode arbeiten wir den Krampf auf.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Björn Geesmann. Innehållet i podden är skapat av Björn Geesmann och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
