An updated way to think about how to gain the most efficacy in your health endeavour. This aligns perfectly with my other attempts to have us improve health outcomes with the smallest amount of force.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Steve Andelkovic. Innehållet i podden är skapat av Steve Andelkovic och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.