Ирина Шиляева. Про йогу и аюрведу.

Ирина Шиляева преподаватель йоги из Уфы.
Ира с одной стороны очень разносторонний практик и преподаватель, а с другой, и это становится понятно из беседы очень уверенно движущийся на своем пути, придерживающийся своих принципов и очень целостный человек.
Мы поговорили о пути в йогу, о знаниях  и их применении и, конечно, про аюрведу.

По традиции приглашаю вас насладиться беседой в тишине и спокойствии, а лучше переслушать несколько раз, чтобы почувствовать глубину и найти что-то свое.

Инстаграм Ирины https://www.instagram.com/shilyaeva_irina/
Инстаграм Максима Володина https://www.instagram.com/ayurveda_dr_volodin/