Ежедневная защита от солнца и увлажнение — основа здоровья и красоты кожи. Доверьте заботу о себе Vichy.
Солнцезащитный флюид Vichy Capital Soleil SPF50+ https://clck.ru/3Tx3jC
Увлажняющая гель-сыворотка Vichy Mineral 89 https://clck.ru/3Tx4bM
Erid: 2W5zFGWMoYu Реклама. Skin.ru
Поддержать нас на Boosty и подписаться на цикл выпусков о родительстве: https://boosty.to/mondaycast
Наш Телеграм-канал, чтобы общаться и выбирать темы следующих эпизодов: https://t.me/mondaycast
#166 Что еще истощает нас, кроме тревоги или дефицита сна? Как вернуть чувство осмысленности и наполненности жизни? Как дать больше места связям с другими людьми и углубить их? Почему ощущение конечности жизни делает нас свободнее в том, чем наполнять свои дни?
Аня поделится, какие ценности важны для нее и как это помогает сохранять ощущение удовлетворения в неидеальных решениях, а Полина расскажет, что такое неприбранное гостеприимство и почему забота о других не забирает ресурс, а делает нас сильнее и счастливее.
В выпуске упоминаем:
Оливер Беркман «4000 недель» и «Радость неидеальной жизни» https://ya.cc/t/GoeOckMeACuqJT
Эмили Эсфахани Смит «Сила смысла» https://ya.cc/t/gZ-drA1HACurq5
Саманта Бордман «Больше силы в каждом дне» https://ya.cc/t/v1eXw2htACuuEP
mondaycast@gmail.com
Группа VK https://vk.com/mondaycast
Something Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated Music promoted by Audio Library
