(Reprise) I denne episoden forteller trener og medeier av Driv Trening, Øystein Rodem om hvilke teknikker vi trenger for å klare å  komme i gang med trening så vi kan gjennomføre treningsøkten med glede og lyst og holde motivasjonen varm!

 

Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen. Innehållet i podden är skapat av Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.