Wie entsteht chronische Erschöpfung und was hilft wirklich dagegen? Psychologin Vanessa Salzberg spricht über mentale Belastung, Nährstoffe, sozialen Druck und Wege aus festgefahrenen Mustern hin zu mehr Energie im Alltag.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Thiemo Osterhaus. Innehållet i podden är skapat av Thiemo Osterhaus och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.