I denne episoden av Bindestrek snakker jeg om mental helse, og spesifikt om holdningene til mental helse i kulturer av utenlandsk opprinnelse. Jeg snakker om depresjon, angst og posttraumatisk stresslidelse og symptomene som kjennetegner disse sykdommene. Hvorfor er det viktig at du kjenner til disse symptomene, og hva kan du gjøre med det? Dette og mer i dagens episode. 

Artikler fra Norsk Helseinformatikk

Depresjon, symptomer og på depresjon: https://nhi.no/sykdommer/psykisk-helse/depresjon/depresjon-symptomer-og-tegn/ 

Generalisert angst, symptomer og tegn på generalisert angst: https://nhi.no/sykdommer/psykisk-helse/angsttilstander/generalisert-angst-symptomer-og-tegn/ 

Posttraumatisk stresslidelse: https://nhi.no/sykdommer/kirurgi/skader/posttraumatisk-stressforstyrrelse/ 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Aya El-Helou. Innehållet i podden är skapat av Aya El-Helou och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.