Vaner - sådan ændrer du dem

Hvad er det vaner gør for os i vores dagligdag? Hvad er vanens anatomi? Og handler dét at ændre vaner egentlig om viljestyrke?

I dette afsnit gør Sally Khallash os klogere på den vekselvirkning der er mellem vores adfærd og de vaner vi allerede har og dem vi tillægger os. Lasse har i ugen op til optagelsen forsøgt at tilegne sig én god vane. Men vi kan godt afsløre, at det lettere sagt end gjort.

Podcasten er produceret for Lendo af Bauer Media.

Vært: Lasse Rimmer, medvirkende: Sally Khallash.