An AA for negative emotions is what Gelek Rimpoche proposes in this teaching. We are addicted, he asserts, to anger, obsession, jealousy and hatred, instead of being soaked in love and compassion.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Jewel Heart. Innehållet i podden är skapat av Jewel Heart och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.