"I don't have the time" is one of the biggest barriers to walking for fitness. During today's ten-minute walk, Dave offers five mindset shifts he used to create the time for a strong walking habit.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Dave Paul. Innehållet i podden är skapat av Dave Paul och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.