Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot:
www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio
Tammikuun perhekonstellaatiokasvuryhmä :
https://www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio-kasvuryhma
Hoitola
Kuntoutus Viljami Lehtonen
www.viljamilehtonen.fi/hoitola
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli Podcastia. Vieraana on Sami Minkkinen, jonka kanssa keskustelemme miehen kasvusta, ylisukupolvisesta traumasta, isyydestä, tunteista, riippuvuuksista ja siitä, mitä tapahtuu, kun ihminen alkaa todella muuttua.
Sami puhuu avoimesti omasta elämästään, terapiastaan ja kirjansa kirjoittamisesta. Keskustelussa pysähdymme sen äärelle, kuinka paljon kannamme mukanamme edellisten sukupolvien kokemuksia – ja mitä vastuu omasta kasvusta tarkoittaa silloin, kun meillä on omia lapsia.
Miksi miesten on usein niin vaikea puhua tunteistaan tai hakea apua? Keskustelemme terapiasta, luottamuksen rakentamisesta ja siitä, mitä tapahtuu, kun mies uskaltaa ensimmäistä kertaa todella kohdata oman sisäisen maailmansa.
Puhumme myös riippuvuuksista ja alkoholista selviytymiskeinona. Mikä saa ihmisen hakemaan helpotusta sellaisesta, mikä samalla alkaa vaikuttaa hänen läheisiinsä ja seuraavaan sukupolveen? Ja miten ylisukupolvinen trauma voi liittyä näihin malleihin?
Yksi keskustelun teemoista on kiltteys. Milloin kiltteys on hyvyyttä – ja milloin se alkaa estää ihmistä olemasta oma itsensä? Entä mitä tapahtuu, kun mies uskaltaa kohdata itsessään myös vihan, aggression ja ne puolet, joita hän on oppinut torjumaan?
Keskustelemme varjon integroimisesta, itsensä hyväksymisestä ja siitä, voiko ihmisen todellinen muutos alkaa vasta silloin, kun hän lakkaa yrittämästä olla jotakin muuta kuin on.
Podcastin sponsorit
www.paleokauppa.fi
Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta
Viljami Lehtonen
www.viljamilehtonen.fi
Instagram
www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen
Facebook
www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen
Spotify
open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv
Samin tarinassa henkilökohtainen kasvu ei ole vain yksilön projekti. Kun ihminen alkaa työstää omia haavojaan, vaikutukset ulottuvat myös hänen parisuhteeseensa, lapsiinsa ja tuleviin sukupolviin.
Mitä jätämme lapsillemme – ja mitä voisimme tällä kertaa jättää heiltä kantamatta?
