I podcastens andra avsnitt djupdyker vi i vilken träning som är utvecklande för orienterare. Episodens diskussion ligger i hur mycket löpträning kontra orienteringsträning en bör köra för att nå dit man vill. Med och pratar om bland annat detta har vi den tidigare landslagslöparen Jonas Leandersson. I Robbans anekdoter lyfter Robert Wallsten även vikten av "kontinuitet" .

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Simon och Mattias. Innehållet i podden är skapat av Simon och Mattias och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.