Eva-Lotta Backman hade flera symptom på klimakteriet; sömnlöshet, viktuppgång, hjärndimma och nedstämdhet. Hon kände inte igen sig själv, men kopplade inte ihop saken med övergångsåldern. Ända tills hon en dag googlade ”klimakteriet”. Där började hennes resa mot ett bättre fysiskt och psykiskt välmående. Hon utbildade sig till klimakteriecoach och hjälper idag andra att må bra genom övergångsåldern. Ett informativt avsnitt med många nyttiga tips!

Eva-Lottas hemsida: https://klimakteriecoachen.com/

Mentalkanalen produceras med hjälp av bidrag från Föreningen Konstsamfundet

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Amy Skogberg. Innehållet i podden är skapat av Amy Skogberg och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.