Indre kraft og ro
Avsnitt

Nyttårsmeditasjon for å lande i hjertet og finne ro og tilstedeværelse

Dela

Bli med meg på denne enkle og virkningsfulle meditasjonen som har fokus på å lande i hjertet og gi deg umiddelbar ro og tilstedeværelse slik at du kan gi slipp på bekymringer og stress, som du kan bruke gjennom nyttår og inn i det nye året:

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Yogalærer Solveig Søderholm, Solveigs Yogahage. Innehållet i podden är skapat av Yogalærer Solveig Søderholm, Solveigs Yogahage och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.