I det här avsnittet av Psyklyft möter vi Anna - en Hjärnkollambassadör från Västra Götaland - som berättar om processen bakom att skriva en självbiografisk bok om sina erfarenheter av psykisk ohälsa och självskadebeteende.
Följ hennes process att använda skrivandet för att återhämta sig och hur hon gått från skrivkramp till en bok som snart är färdig för publicering.
Vill du veta mer om Hjärnkolls ambassadörer och boka en föreläsning? Läs mer på vår hemsida: https://halland.hjarnkoll.se/
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
hjarnkollnsphhalland. Innehållet i podden är skapat av hjarnkollnsphhalland och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
