Você já adiou uma consulta médica por medo ou evitou um psiquiatra por vergonha? Entenda por que esses sentimentos são legítimos, como eles levam ao sofrimento em silêncio e descubra estratégias concretas para transformar a busca por cuidado em um verdadeiro ato de coragem e autocuidado.
Pergunta do episódio:
Qual porcentagem de pessoas adiou uma consulta por vergonha?
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