I episoden i dag skal jeg se litt nærmere på både akutte og kroniske smerter i sammenheng med trening. Jeg ser generelt på temaet, men også nærmere på hva det betyr for deg som har lymfødem og/eller lipødem.
Når du nå har fått lyst til å trene så kan du også se på hjemmesiden min, der har jeg en kategori med øvelser samt forklaring med hva du skal passe på.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ann-Katrin Schimmele. Innehållet i podden är skapat av Ann-Katrin Schimmele och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
