I episode 9 tematiserer vi selvmordstanker. Det kan være vanskelig å vite hvem man kan snakke med og hvordan man som venn kan støtte. De fleste ønsker egentlig bare en forandring. Vi anbefaler at man snakker med en voksen. Husk at helsepersonell har taushetsplikt.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Monira og Heidi. Innehållet i podden är skapat av Monira og Heidi och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.