Saker vi önskar att vi visste för 10 år sedan - Om känslor, intention & nervsystemsreglering

Vi trodde att utveckling handlade om att bli bättre.

Men i efterhand ser vi att växande handlade om att bli mer oss själva – i lagom takt, utan att köra över hjärtat på vägen.

I det här avsnittet delar Oskar och Afsoon insikter de önskar att de vetat tidigare i livet.

Om intuition, känslor, nervsystemsreglering, relationer och självledarskap – och om varför vi ofta behöver lära oss samma saker om och om igen, tills de landar i kroppen.

De pratar om den subtila skillnaden mellan intuition och urgency, hur vi lätt blandar ihop utveckling med prestation, och varför även konflikter och motstånd kan vara kärlekens språk.

💛 Du får höra om:

• Att växa i lagom takt – när “snabbare” inte betyder bättre

• Hur känslor alltid bär kärleksfull information, även de jobbiga

• Varför reglering ofta är svaret på allt

• Att frihet inte betyder frånvaro av ansvar, utan trygghet i att kunna hålla det liv vi har valt

• Och hur även det som skaver ofta vill visa oss vägen till mer autenticitet

Samtalet blir både djupt och lätt på samma gång – som ett vänligt möte med ditt framtida jag, som säger:

“Du behöver inte skynda. Du är redan på väg.”

Det här avsnittet är för dig som vill växa utan att tappa bort dig själv, leva mer i takt med ditt nervsystem och skapa förändring med kärlek snarare än kamp. 🌿

🔗 Länkar & kontakt

Instagram: @truevibrationacademy

Webb: truevibrationacademy.com → Läs mer om vår True Self Life Coach-utbildning