Karma - Bakti - Jnana - Raja
Obs. Este podcast é fruto da gravação de uma aula online
O que é o Yoga? É a arte da integração: corpo, mente e Consciência
Quem somos? vivemos a dualidade onde estamos mergulhados de maneira semi-consciente e o que sabemos de nós mesmo é muito pouco. Tem um ditado popular que diz “o que sabemos representa uma gota e o que não sabemos representa o oceano”
Para entender a dualidade estudamos sobre:
A natureza adquirida: tempo, espaço, desejos, imaginação, inteligência - mundo manifestado - perecível
uma personalidade formada ao longo das eras (não apenas desta existência)
A verdadeira natureza: atemporal, não local, sempre - eterno
como fomos formados
Yoga → Unificação - Om Tat sat → Eu Sou isso
Existência - Ser
Conhecimento - Saber
Bem-Aventurança - Amar
Quais são os tipo de Yoga de auto-realização?
Karma Yoga → chegar a ação correta espontânea
Bhakti → desenvolver o amor pleno - satisfação e plenitude
Jnana → conhecimento das leis da natureza - integração
Raja Yoga→ conhecimento e experiência - ferramentas para se conduzir dentro da ética e da moral que é atemporal - é cósmica
próximo episódio falaremos os Yamas
