Avsnitt

59: Blue Light Blockers: A Behavior Therapy for Mania

Dela

Last month we taught you how evening light can worsen mood. Today, we teach you how to fix that.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör PsychPearls by Psychiatric Times. Innehållet i podden är skapat av PsychPearls by Psychiatric Times och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.

Avsnitt sparat!

Du hittar sparade avsnitt på Mina sidor.

Kunde inte spara avsnitt

Något gick fel. Försök igen.