Understanding where my mental health is and working on self-care. These past two weeks have been field with tragedy and has been affecting myself and I’m sure you too. Let’s come up with some self-care strategies to get us through these tough times.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör JustBree. Innehållet i podden är skapat av JustBree och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.