Lipedema Toolbox
Avsnitt

EP 7: Self-Care. What is it and how can I incorporate this into my daily life?

Dela

Self-care is an important, yet often overlooked, tool in our toolbox. How can we change that? We discuss using Hal Elrod’s Miracle Morning as a way to incorporate a self-care routine into our daily lives.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Jane. Innehållet i podden är skapat av Jane och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.