Så tränar idrottsstjärnorna

Hon tar 105 kg i ryck och 133 kg i stöt och har skrivit träningsdagbok på post it-lappar. EM-guldmedaljören Patricia Strenius delar med sig av träningsupplägg och favoritövningar.

Cecilia Paulsson cecilia.paulsson@sr.se

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sveriges Radio. Innehållet i podden är skapat av Sveriges Radio och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.