🎙️ Bienvenue dans Au cœur de nous, une série du podcast Psychologue.net.
Dans cette série, nous explorons les questions que nous nous posons tous un jour sur notre santé mentale, nos émotions, nos relations et notre équilibre intérieur.
À travers le regard de psy, nous vous aidons à mieux comprendre ce qui se passe en vous. Parce que mettre des mots sur ce que l'on ressent est souvent une première étape vers le mieux-être, chaque épisode se termine également par des conseils pratiques, des outils concrets et des recommandations applicables au quotidien pour vous aider à avancer avec plus de sérénité.
Pour ce cinquième épisode, nous abordons une réalité que beaucoup de couples rencontrent un jour : parfois, s’aimer ne suffit pas pour que la relation fonctionne.
Il peut y avoir de l’amour, de l’attachement, une histoire commune… et pourtant, les incompréhensions s’accumulent, les mêmes conflits reviennent et une souffrance peut progressivement s’installer.
Pourquoi l’amour ne suffit-il pas toujours à faire durer une relation ? Qu’est-ce qui abîme un couple, même lorsque les sentiments sont toujours là ? Et comment savoir si l’on traverse une crise normale ou si la relation devient réellement destructrice ?
Pour répondre à nos questions, nous recevons Cindy Cayrasso, thérapeute, membre du réseau Psychologue.net.
Dans cet épisode, vous découvrirez notamment :
❤️ Pourquoi s’aimer ne suffit pas toujours pour construire une relation qui fonctionne et dure dans le temps.
💭 Ce qui fragilise le plus souvent un couple, même lorsque l’amour et l’attachement sont toujours présents.
🔄 Pourquoi certains conflits et schémas relationnels se répètent, parfois d’une relation à l’autre.
⚠️ Comment faire la différence entre une crise de couple et une relation destructrice, et quels signaux peuvent nous alerter.
🌿 Comment mieux aimer et mieux communiquer dans le couple, avec des pistes concrètes pour mieux se comprendre et construire une relation plus équilibrée.
Si vous aimez votre partenaire mais avez parfois l’impression que l’amour ne suffit plus, si vous vous retrouvez toujours dans les mêmes conflits ou si vous vous demandez si votre relation peut encore évoluer, cet épisode est fait pour vous.
Si vous ressentez le besoin d’être accompagné(e), vous pouvez trouver un psy près de chez vous ou consulter en ligne sur Psychologue.net.
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