Andere Menschen trinken ein Glas Wein oder lassen es stehen, ohne dass es sie weiter beschäftigt. Und du fragst dich, warum du das nicht schaffst.
Wenn du dich mit anderen vergleicht, siehst du nur das Verhalten und von dir selbst das ganze Innenleben. Alkohol hat für zwei Menschen oft eine völlig andere Bedeutung.
Du erfährst in dieser Folge:
Warum der Vergleich mit anderen nie aufgehen kann
Welche Aufgabe Alkohol in deinem Leben übernommen hat, zum Beispiel beim Abschalten
Weshalb Trinkregeln dazu führen können, dass du noch mehr über Alkohol nachdenkst
Warum das eigentliche Ziel nicht ist, irgendwann so zu trinken wie andere
Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft mit anderen vergleichst, hart mit dir ins Gericht gehst und endlich verstehen möchtest, wie du deinen Alkoholkonsum endlich reduzieren kannst.
Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Schreib mir einfach eine Mail an hi@vladamaettig.com – ich freue mich, von dir zu hören!
Du möchtest heute noch in dein Leben ohne Alkohol starten?
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