I dag har vi med oss Anna Kjellsten som jobbar som massör och personlig tränare vid Karlstads Kiropaktorklinik. Vi diskuterar träning och rörelse, hur viktigt fysisk aktivitet är och hur det påverkar oss. Vi kommer också med råd och tips om hur man kan hinna träna i vardagen!

Rss
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sondre Langli. Innehållet i podden är skapat av Sondre Langli och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.