Anger is one of the basic human emotions we have to confront from a day to day basis. Whether it is a rude neighbor or an aggravating coworker, w have to learn to approach irritating situations like these mindfully. The Stoics give us some wise advice on how to handle our temper, so it doesn’t get out of our control.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Angelina Tsuboi. Innehållet i podden är skapat av Angelina Tsuboi och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.