Наш мир меняется с бешеной скоростью и важно за ним успеть. Только ненадолго остановишься и всё, ты безнадёжно отстал. И как не нервничать? А тут и термин «паническая атака» как нельзя кстати. Что это? Почему об этом теперь так часто говорят? Что делать, если во время самоизоляции вы испытали приступ паники? Разбираемся вместе с психологом Мариной Антони.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör ValeriaM. Innehållet i podden är skapat av ValeriaM och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.