Your brain is like any other muscle. It works better when it has a break. Take a moment to give yourself a mindful break to enhance your focus, performance and energy. You can take this break sitting or standing.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Danica. Innehållet i podden är skapat av Danica och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
