In dieser Episode sprechen wir klar und transparent, welche Herausforderungen eine Wettkampfdiät mit sich bringen kann.

Themen: Essstörung, Beziehung, Arbeit, Umfeld, psychische Probleme, Kosten, Gesundheit uvm.

Instagram:

@chang_ifbb

@fitphill_ifbbpro

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Chang. Innehållet i podden är skapat av Chang och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.