In this episode, Whitney Henry-Lester shares weirdly helpful approaches to overcoming personal baggage through playful experiments like Tensies which you should follow here.

---

What do you find Weirdly Helpful? Call me at 844-935-2378

⁠⁠THE WEIRDLY HELPFUL MERCH STORE!!!!⁠⁠

⁠⁠Become a WH Patron and listen to the show ad-free. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Zak Rosen. Innehållet i podden är skapat av Zak Rosen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.