I denne episoden snakker vi med psykolog Johanne Refseth. Bedre kjent som psykolog med sovepose i sosiale medier. Den prisbelønte psykologen har en unik måte å formidle psykologisk kunnskap på en enkel og ikke minst forståelig måte. Vi snakker blant annet om hvordan man kan åpne seg, kriser i parforhold, relasjoner, utfordringer, unngåelser, veivalg, terapi og ikke minst hvordan hun selv brukte naturen for å utvikle seg selv etter en utfordrende periode. Vi kommer også inn på temaet angst og frykt og hvordan man gradvis kan ufarliggjøre disse følelsene. Instagram:Psykolog med soveposeAnniemal_orgOleburaasHjemmeside:www.psykologmedsovepose.no
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Annie og Ole. Innehållet i podden är skapat av Annie og Ole och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
