PuN #2 Fysisk trening og motivasjon

En treningsprat om fysisk trening i lagidrett og viktigheten av motivasjon ved fysisk prestasjon. Ukas gjest er ingen andre enn IF Fløyas assistent-/fysiske trener og min gode venn Jonas Klausmark!!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Audun Nystad Kvitvær. Innehållet i podden är skapat av Audun Nystad Kvitvær och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.