Dr. Michele Ufer - Motivation & Goals 

 

In this week’s episode, we chat to sports psychologist and extreme endurance athlete, Dr. Michele Ufer. 

 

Michele reveals the psychology behind effective goal setting and how to find and keep motivated.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Osprey Europe. Innehållet i podden är skapat av Osprey Europe och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.