Jack Harrel is a Working Triathlete coach and professional triathlete who recently made the jump from short course to long course racing. In this episode, we break down what actually changes when you move up in distance, what transfers from short course, what gets exposed, and what it takes to perform over 70.3 and beyond.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Derek Stone & Conrad Goeringer. Innehållet i podden är skapat av Derek Stone & Conrad Goeringer och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.