Herzlich willkommen zur neuen Folge vom Gravel Gruppetto!
Wir haben diesmal darüber gesprochen, wie man Training und Alltag möglichst gut unter einen Hut bringen kann. Wie geht man um mit Druck von außen, Druck der durch Social Media entsteht, möglichst gut abschneiden zu können, zu müssen bei einem Event.
Wir haben auch darüber gesprochen, dass sich Leona zum Taurus Mountain Race angemeldet hat, zur ersten Ausgabe - ein richtiges Brett, das da auf sie wartet.
Wir haben auch mal wieder das Thema Ernährung gestreift und wir haben darüber gesprochen, ob Fahrradfahren und die Fahrradbubble wirklich unser einziger Fokus sein muss.
Und drumherum gibt es ganz viele Tipps und Tricks und Links zum Reinhören & Anschauen.
Viel Spaß mit der neuen Folge!
Leona, Martin und Simon
Martins Radreise Umfrage: https://www.biketour-global.de/2026/02/01/umfrage-ausruestung-radreise-2026
Der In Between Podcast von Jana Kesenheimer & Stephan Wieser: https://open.spotify.com/show/2PabvG70ofoEiwgrsraWga
Das Taurus Mountain Race: https://www.themountainraces.cc/taurus-mountain-race
Sebastian Trimborn beim Hellenic Mountain Race: https://www.youtube.com/watch?v=muFa8ga_I2g
Chase auf Youtube: https://www.youtube.com/@RooflessCat/videos
Fritz Meinecke: https://www.instagram.com/fritz.meinecke
Leonas Website: https://heimatnomadin.com/
Leona auf Instagram: https://www.instagram.com/heimatnomadin
Leona bei mir im Podcast: https://simonpatur.de/leona-kringe-was-reizt-dich-an-grossen-herausforderungen/
https://simonpatur.de/leona-kringe-mit-welchen-emotionen-faehrt-man-durch-ganz-europa
https://simonpatur.de/leona-kringe-wie-faehrt-man-ein-unsupported-bikepacking-abenteuer-wie-das-bright-midnight-in-norwegen/
Martin auf Instagram: https://www.instagram.com/biketourglobal
Martins Website: https://www.biketour-global.de/
Martin war zu Gast bei Simon im Podcast: https://simonpatur.de/martin-moschek-woher-kommt-deine-leidenschaft-fuers-radfahren/
Simon war zu Gast bei Martin im Podcast: https://www.biketour-global.de/2022/06/02/podcast-bikepacking-ausruestung-simon
https://www.biketour-global.de/2025/07/29/podcast-bright-midnight-mit-tobias-simon/
Simon auf Instagram: https://www.instagram.com/simonpatur/
Simons Website: https://www.simonpatur.de/
Photo: Leona Kringe / Martin Moschek / Simon Michalowicz
Über Gästevorschläge, Themen oder sonstige Rückmeldungen würde ich mich sehr unter simon@simonpatur.de oder über die entsprechenden Social Media Kanäle wie Facebook oder Instagram freuen
Musik: Justus Wilhelm
