Emisión radial de Miércoles de Terapia.

En este episodio hablamos sobre el perfeccionismo disfrazado de excelencia. ¿Buscar mejorar o tener miedo a equivocarnos? Exploramos cuándo la exigencia deja de impulsarnos y comienza a generar frustración, ansiedad e insatisfacción.

Porque querer superarse es saludable. Necesitar ser perfecto para sentir que valemos, no. Y a veces eso que llamamos “excelencia” no es más que miedo al fracaso con buena prensa.

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