У нас в гостях амбассадор «Держи темп», который оказался в студии, благодаря тому что много лет нас слушает. Кирилл – руководитель блока развития продаж в IT-компании, отец двух сыновей, любитель парковых забегов и, как он сам говорит – «беговой динозавр».
Из выпуска ты узнаешь:
- Как 15 лет назад Кирилл начал регулярно бегать из-за… молока
- Что он делал чуть раньше по ночам на роликовых коньках
- Зачем вести дневник в Whoop и что даёт измерение активности мозга другим гаджетом
- Можно ли организовать спортивное сообщество внутри компании без бюджета
- И как так вышло, что в семье Кирилла бегает даже собака.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Академия марафона. Innehållet i podden är skapat av Академия марафона och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
