Mindfulness - what's it all about? Turns out its about your brain. Dougie and Cal explore mindfulness, meditation, and the observable changes that they can bring about in the human body.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Pod Pond. Innehållet i podden är skapat av Pod Pond och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.