Ett avsnitt från Samos i Grekland. Vilka krafter kan vi hämta hem när vi släpper rädslor? Från den grekiska ön Samos till den svenska sommaren — i detta avsnitt delar Namaste By Emilia med sig av energierna, insikterna och magin från retreatlivet vid havet.
Ett mjukt och inspirerande avsnitt om att sakta ner, komma närmare sig själv och skapa en sommar fylld av närvaro istället för prestation.
Vi pratar om:
– varför sommaren 2026 bär en ny energi
– vad Samos och den grekiska livsrytmen kan lära oss
– längtan efter stillhet, natur och gemenskap
– hur kroppen och själen försöker guida oss tillbaka hem
– och varför årets Silent Summer Tour handlar om så mycket mer än yoga
En stund för dig som längtar efter havsvindar, djupa andetag, musik i hörlurarna och känslan av att få känna livet igen.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Namaste By e. Innehållet i podden är skapat av Namaste By e och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
