In this short podcast and video, I discuss ideas that could potentially address self-devaluation conflicts. Spurned by an article I read entitled, "How To Like Yourself More," I delve into the biological sense of self-devaluations/loss of self-esteem plus my own practices to address this unique set of biological programs.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Andi Locke Mears. Innehållet i podden är skapat av Andi Locke Mears och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
