Ulf Elm är svartbältare i Braziliansk Jiu Jitsu och huvudinstruktör på klubben Växjö Titans. I det här avsnittet pratar vi med Ulf om misslyckande, känslor, ego och maskulinitetsnormer inom kampsport.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Covus. Innehållet i podden är skapat av Covus och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.