Avsnitt #88 – Dans la foulée du maître (3) : Courir par tous les temps L’école de la course à pied Spela Dela
Dans ce troisième épisode de la mini-série Dans la foulée du maître, je partage ce que j’ai appris au contact de Léonard : courir par tous les temps. Si l’on regarde la météo, selon où l’on habite, on ne court jamais : il fera toujours trop chaud, trop froid, trop humide. Pour moi, c’est avant tout une question de discipline — mais surtout un rendez-vous avec soi-même. 👉🏼 Découvre plus et reste connecté à mes projets : 📧 contact@stephanedemierre.ch 🌐 stephanedemierre.ch (Site & La Lettre Privée) 🧵 Threads : @stephane.demierre 📸 Instagram : @stephane.demierre Rss Apple Podcaster →