Vieraana maavoimen liikuntapäällikkö ja suomen fitnessurheilu ry:n toiminnanjohtaja Ville Isola. Aiheena sotilaan fyysinen toimintakyky, sekä mitä yhteistä sillä on ensilinjan auttajien fysiikkaharjoitteluun.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Arttu Nyman. Innehållet i podden är skapat av Arttu Nyman och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.