Indeks glikemiczny to warto艣膰 kt贸ra okre艣la ka偶dy produkt. Wysoki IG to taki, kt贸ry powoduje szybki i du偶y wyrzut glukozy... cukru, a za tym du偶y wyrzut insuliny...a to tragedia 馃槶馃鈽濓笍馃憞馃憞
Podden och tillh枚rande omslagsbild p氓 den h盲r sidan tillh枚r
lukasz rodzen. Inneh氓llet i podden 盲r skapat av lukasz rodzen och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
